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有机黑玉米的食用方法

浏览次数:信息来源:泰安绿得农业有限公司发布时间:2019/11/12

有机黑玉米的特点是富含花青素!花青素是天然色素也是极好的营养物质。花青素护眼功能突出,对于经常熬夜和上网的现代人来说,是很好的天然食品。

其实有机黑玉米是紫黑色,花青素是水溶性黑色素,所以我们的黑玉米在蒸煮的过程中水会变黑,这是正常现象。此外黑玉米的微量元素以及多种氨基酸的含量均强于普通玉米,从营养价值来说黑玉米营养价值很高。

有机黑玉米食用方法:

去掉真空袋带皮蒸煮,水开后十五分钟。或者将真空袋撕开小口但不去掉微波炉4分钟。玉米已熟,变软即可。

玉米属于粗粮,含有大量的纤维素,容易产生涨腹感,而且可以预防便秘,玉米不容易消化,其淀粉在胃里停留的时间较长,不容易产生饥饿感,所以玉米还有助于健康。

吃玉米时大家注意要啃干净,玉米颗粒中有营养的部分是胚芽。玉米胚芽含有大量的蛋白质、脂肪及维生素等营养物质。

玉米胚芽也是维生素E、植物甾的宝库,这两种物质都是非常好的抗氧化剂,有延缓变老、预防心脑血管疾病、降低胆固醇等功效。

1健康。黑玉米非转基因(转基因只改变抗虫害性抗药性,不改变颜色,杂交可以改变颜色),无化肥无化学农药,无添加剂。

2营养。黑玉米富含花青素,护眼保健。多种氨基酸和微量元素含量高。

3美味。我们经过多年经验,委托专家培育出个头偏小但口感好的独特品种。并且及时采收加工,独创带皮真空保鲜,原汁原味。

4方便。常温避光保质期一年,热一下能吃。

有机黑玉米

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